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Älpler Kraut
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die Zutaten:
1 TeelöffelÖl
Zwiebel fein gehackt
200 GrammSauerkraut
1/2 TeelöffelKümmel
1 TasseFleischbrühe Instant
100 GrammKartoffel, geschält, geraffelt
50 GrammSpeck gewürfelt
 Petersilie
die Zubereitung:

Mit Öl die feingehackte Zwiebel andünsten. Sauerkraut und Kümmel beifügen. Fleischbrühe dazu giessen. Geschälte und geraffelte Kartoffel unterziehen und garen.

Inzwischen extra magere Speckwürfelchen knusprig braten. Das Kraut damit garnieren. Petersilie darüber.

299 kcal, 15 g F, 30 g Kh, 11 g E.


Anmerkungen zum Rezept:
keine