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Vegetable Stew (Tangarat Khudar)
Zutaten für 6  Menge anpassen
die Zutaten:
500 GrammRemnant Meat
100 GrammChick Peas
500 GrammTomatoes
1 mittelCarrot
1 mittelPotato
1 mittelPepper, red
1 mittelCourgette
1 mittelFennel
1 grossCelery, pc. of
750 MilliliterStock
100 GrammNoodles
Lemon, Juice of
5 EsslöffelOlive oil
2 EsslöffelTomato-Concentrate
1/2 TeelöffelCoriander
1/2 TeelöffelCinnamon
1/4 TeelöffelChilli-Powder
 Pepper, black
 Salt
die Zubereitung:

Give chick peas into water and let rest over night. Heat up 3 tb Olive-Oil in a big pot, add chopped meat and fry for 5 Minuten Add chopped vegetables and fry for another 3 Minuten Add spices and salt, fry shortly. Mix tomato-concentrate with part of the stock, give into the pot and add rest of the stock. Add drawned chick peas and let cook at mild heat for about 40 min. (the chick peast must be done). Peel the tomatoes. Heat up 2 tb olive-oil in a pan and fry the tomatoes til they crumble. Add tomatoes and noodles to te stew and let cook for another 10 Minuten Add lemon-juice til reaching taste you prefer.

"Arabische Küche"


Anmerkungen zum Rezept:
keine