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| 2 1/2 Tasse | water |
| 1 Tasse | Whole-grain wheat, rinsed |
| 1/2 Teelöffel | Salt, (added After cooking) |
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In 2qt saucepan, boil water, stir in wheat, and return to boil. Reduce to simmer, covered, for 2 hours, until almost all of the liquid has been absorbed. Remove from heat, let stand for 15 minutes. Add salt and fluff with a fork
<Ryersonra@compctr.ccs.csus.edu> to the Fatfree Digest
Complete Whole Grain Cookbook' by Carol Gelles Fatfree Recipe collections copyrighted by Michelle
Smith, S.Smith34, TXFT40A@Prodigy. Com using Mmconv.
1.80ss
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Anmerkungen zum Rezept:
keine |
