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1000 Gramm | Kartoffeln |
100 Gramm | Zwiebel |
1 Esslöffel | Butter |
1 Esslöffel | Wasser |
500 Milliliter | Wasser (II) |
1/2 Teelöffel | Kümmel gemahlen |
1/2 Teelöffel | Koriander gemahlen |
1 | Gemüsebrühewürfel |
1 | Lorbeerblatt |
2 Esslöffel | Petersilie feingehackt |
- oder Kerbel
Die Kartoffeln unter fliessendem Wasser sauber bürsten (nur alte Kartoffeln schälen) und in etwa 7 mm dicke Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen, würfeln und in der Butter mit dem Wasser glasig braten. Die Gewürze zum Schluss kurz mitrösten. Wasser Ii, den Brühwürfel und das Lorbeerblatt beifügen und alles aufkochen. Die Kartoffeln scheiben hineinlegen. (Die Brühe soll die Kartoffeln nur knapp bedecken.) Etwa 20 Minuten bei geringer Hitze kochen, bis die Kartoffeln gar, aber noch bissfest sind. Bitte rechtzeitig nachschauen, denn die Kartoffeln dürfen auf keinen Fall zerkochen! Das Lorbeerblatt herausnehmen und die Kartoffeln mit den Kräutern bestreuen.
Das passt dazu: Mit viel grünem Salat oder einer Rohkostplatte sind die Bouillonkartoffeln für die schlanke Linie zu empfehlen. Auch zu Weisskraut nach Winzerart (siehe Rezept) oder zu Rosenkohl passen sie ausgezeichnet.
Kalorien
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Anmerkungen zum Rezept:
keine |