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Bulgogi: Koreanisches Feuerfleisch mit Gemüse-Glasnudeln
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Feuerfleisch:
750 GrammRinderfilet
10 EsslöffelSojasosse
5 EsslöffelSesamöl
Mittlere Zwiebel, gewürfelt
Birne gerieben
2 EsslöffelSojasosse
Knoblauchzehe
 Ingwer
 Salz
 Pfeffer
Gemüse-Glasnudeln:
200 GrammGlasnudeln
Paprika
Frühlingszwiebel
150 GrammChampignons
100 GrammMöhren
3 EsslöffelSojasosse
 Ingwer
Knoblauchzehe
die Zubereitung:

Das Rindfleisch gegen die Faser in 5 mm dünne Scheiben schneiden.

Am einfachsten gelingt das, wenn das Fleisch kurz angefroren wird.

Wer diesen Aufwand scheut, sollte das Fleisch gleich beim Einkauf schneiden lassen. Die vorgeschnittenen Scheiben in einem zweiten Schritt entlang der Fasern in schmale Streifen teilen.

In einer Schüssel die Birne und die Zwiebel mit 3 El Sesamöl und der Sojasosse zur Marinade vermengen. Knoblauch, Salz, Pfeffer, sowie geriebenen Ingwer dazugeben. Das Fleisch in der Marinade wenigsten 1-2 Stunden ziehen lassen. Anschliessend in einer Pfanne in Sesamöl braten, bis die Marinade verkocht ist - also nicht länger 5 Minuten.

Im Sommer eignet sich Bulgogi auch für ein Barbecue - dazu das Rinderfilet in dünnen Scheiben marinieren und auf dem Rost grillen.

Gemüse-Glasnudeln: Die Glasnudeln kochen, abschrecken und in einem Topf mit dem kleingeschnittene Gemüse anbraten. Nudeln und Gemüse kurz in der Sojasosse schwenken und heiss servieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine