4 Fingermöhren 1 Rote Paprikaschote 1 Zucchini 50 g Zuckerschoten - (Erbsenschoten) 4 Röschen Broccoli oder - Romanesco 1 sm Aubergine 4 St grüner Spargel 4 Winzige Maiskolben 4 tb Erbsen, tiefgefroren

MMMMM-Curry- 2 Schalotten 2 tb Olivenöl 500 ml Kokosmilch (Dose oder - Tetrapack) 1 Sk Ingwer, daumengross 2 St Zitronengras 3 Knoblauchzehen 1 tb Grüne Currypaste 2 tb Mango-Chutney 1 Limette Salz MMMMM-Dekoration- Schwarzer Sesam

MMMMM------------------------Quelle------------------------------- - Wdr Spitzenkochtipp, - Aktuelle Stunde -

von Christina Phil - Erfasst von Christina Phil Den Basmati-Reis in Salzwasser bissfest kochen, abschrecken und beiseite stellen.

Die verschiedenen Gemüse putzen und schneiden. Fingermöhren und Romanesco-oder Broccoli-Röschen zwei, drei Minuten in Salzwasser blanchieren und dann kalt abschrecken.

Schalotten, Knoblauch und Ingwer schälen und würfeln. Zwei Minuten in Olivenöl anschwitzen, dann das grob geschnittene Zitronengras und die geviertelte Limette hinzu geben, alles kurz verrühren.

Jetzt mit der Kokosmilch auffüllen, aufkochen und dann eine Prise Salz, grüne Currypaste und das Mango-Chutney einrühren. Alles rund 7 - 10 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, damit sich die Aromen entfalten können. Dann durch ein Sieb passieren. Alle festen Bestandteile entfernen.

Das Fleisch würfeln, salzen und in sehr heissem Olivenöl zwei Minuten rund herum anbraten. Jetzt nach und nach - je nach Garzeit die jungen Gemüse hinzufügen. Alles kurz anrösten, dann mit der passierten Curry-Sauce auffüllen und köcheln, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.

Die Pinienkerne in der trockenen heissen Pfanne goldbraun anrösten, dann etwas Butter und den vorgekochten Reis hinzu fügen. Alles zusammen erhitzen und das Schubbeln (Schwenken) nicht vergessen.

Anrichten: Den Reis in eine kleine Tasse füllen und auf den Teller stürzen. Rundherum das Puten-Curry mit jungem Gemüse anrichten.

Mit schwarzem Sesam garnieren.

Getränk: Marika Weinhold empfiehlt einen trockenen Weisswein, und

Stellenbosch.

Tipps:

verschiedene Fischwürfel ersetzen. Oder Sie verzichten ganz auf Fleisch oder Fisch und bereiten so ein köstliches vegetarisches Gemüse-Curry zu.

Adresse: Restaurant "Spitzweg" Glockhammer 43 A 41460 Neuss Tel.: 02131 / 6639660 E-Mail: info@restaurant-spitzweg.de http://www. restaurant-spitzweg.de