Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Hähnchengyros mit Joghurt-Dill-Sauce
Zutaten für   Menge anpassen
die Zutaten:
1 TasseMagermilchjoghurt
2 EsslöffelDillgrün, gehackt; plus 1 Tl
Knoblauchzehe zerdrückt
1 TeelöffelZitronensaft; plus 1 El
500 GrammHähnchenbrustfilet; in 2-cm Stücken
1 TeelöffelOregano*
2 EsslöffelOlivenöl
Zwiebeln; in dünnen Ringen
4 kleinPitabrote; erwärmt
die Zubereitung:

*ich nehme halb Majoran, halb Oregano Joghurt in einer kleinen Schüssel mit 2 El Dill, dem Knoblauch und 1 Tl Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Hähnchenfleisch in eine Schüssel legen, mit dem Oregano und dem restlichen Dill bestreuen, salzen und pfeffern und gut vermischen.

1 El Öl in einer beschichteten Pfanne auf mittlerer Hitze erwärmen. Fleisch dazugeben, braten, bis es anbräunt (ca. 5 Minuten). Aus der Pfanne nehmen. Restliches Öl in die Pfanne giessen, Zwiebelringe darin braten, bis sie braun sind (10 Minuten). Hähnchenfleisch und eventuell ausgetretenen Fleischsaft wieder in die Pfanne geben, 1 El Zitronensaft darüberträufeln. Unter Rühren braten, bis alles erwärmt ist, ca. 2 Minuten.

Aufgebackenes Pitabrot auf Teller legen. Hähnchenfleisch darauf verteilen. Je mit einem Esslöffel Joghurtsauce beträufeln, Rest Sauce getrennt dazu reichen.

Zum Essen drückt man die Seiten der Pita hoch und isst sie wie ein Taco.

Vorspeise für 4 / Hauptgang für 2 Schmeckt auch zu Reis oder mit Fladenbrot als Beilage ...


Anmerkungen zum Rezept:
keine