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Spaghettini mit Thunfisch und Zucchini
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
400 GrammThunfischfilet frisch
2 EsslöffelSojasauce
1 PriseWasabi-Pulver (Asia-Laden) bis doppelte Menge
400 GrammZucchini
80 GrammSchalotten
Knoblauchzehen bis doppelte Menge
30 GrammKapern
1 BundPetersilie glatt
400 GrammSpaghettini
 Salz
4 EsslöffelOlivenöl, Pfeffer
300 MilliliterFischfond
1 EsslöffelZitronen Saft
60 GrammEiskalte Butter (in Würfeln)
die Zubereitung:

1. Den Thunfisch kalt abspülen, trockentupfen und längs in 2 cm dicke Stränge, dann jeden Strang in hauchdünne Scheiben schneiden. Sojasauce mit 1 El Wasser und Wasabi-Pulver verrühren und den Thunfisch darin 5 Minuten marinieren, abtupfen und abgedeckt kalt stellen.

2. Die Zucchini erst längs in 1 cm dicke Scheiben, dann in ½ cm dicke Stifte schneiden. Schalotten und Knoblauch pellen und getrennt fein würfeln. Kapern abtropfen lassen (dabei das Kapernwasser auffangen) und grob hacken. Petersilienblätter abzupfen und grob hacken.

3. Spaghettini in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen, abgiessen und abtropfen lassen, dabei 1 kleine Kelle Nudelwasser in eine vorgewärmte Schüssel geben und warm stellen.

4. 2 El Olivenöl in einer grossen Pfanne erhitzen. Zucchini darin bei starker Hitze unter Wenden anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

5. Restliches Olivenöl in der gleichen Pfanne erhitzen, Schalotten, Knoblauch und Kapern hineingeben und unter Rühren darin andünsten. Mit dem Fischfond ablöschen und auf die Hälfte einkochen lassen. Mit Kapernwasser, Zitronensaft und Salz würzen. Die Butterwürfel nach und nach mit einem Schneebesen unterrühren, so dass die Sauce leicht bindet. Spaghettini und Zucchini hineingeben und in der Sauce erwärmen. In die vorgewärmte Schüssel mit dem Nudelwasser geben, den marinierten Thunfisch und die Petersilie untermischen und sofort servieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine