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Bunte Rühreier
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die Zutaten:
Zwiebel
Paprikaschote
Fleischtomaten
50 GrammButter
Pckg. (300 g) Tk-Erbsen
1 BundPetersilie
Eier
 Salz
 Pfeffer
 Muskatnuss
die Zubereitung:

Zwiebeln schälen und würfeln. Paprika waschen, entkernen, in Streifen schneiden. Tomaten schälen (vorher kurz in heisses Wasser tauchen), entkernen und würfeln.

Butter erhitzen, darin Zwiebeln und Paprika 5 Minuten dünsten. Tomaten und Erbsen (aufgetaut) zufügen. Mit gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer würzen, weitere 3 Minuten garen. Eier verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. In die Pfanne geben und unter vorsichtigem Rühren stocken lassen.

4 Portionen mit je 310 kcal.


Anmerkungen zum Rezept:
keine