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Rezept:

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Abm Whole Wheat Bread
Zutaten für 1 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
1 Pound Loaf
	1.50 ts Active dry or fastrise yeast
	1.00 c Whole wheat flour
	1.00 c Bread flour
	2.00 tb Wheat germ
	2.00 tb Sunflower seeds
	1.00 ts Salt
	2.00 tb Vegetable oil
	1.00 tb Mild molasses
	0.75 c Plus 1 T water
1 1/2 Pound Loaf
	2.50 ts Yeast
	1.50 c Whole wheat flour
	1.50 c Bread flour
	0.25 c Wheat germ
	0.25 c Sunflower seeds
	1.50 ts Salt
	0.25 c Oil
	2.00 tb Molasses
	1.00 c Plus 1 T water
Variations
	0.50 c Raisins Or
	0.50 c Walnuts; chopped Or
	0.50 c Apricots; chopped
die Zubereitung:
Bake according to Abm directions. <icsimon2@airmail. Net> on Jul 7, 97

Anmerkungen zum Rezept:
keine

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