Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Farina and Fruit
Zutaten für 3 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
 Ingredients
1 TasseSkin milk;
Pitted dates; chopped
1/8 TeelöffelSalt
2 EsslöffelUncooked farina;
1/4 TeelöffelVanilla extract;
1 TeelöffelMargarine; reduced-calorie
 Sugar Substitute to equal 2 tb sugar
1/8 TeelöffelGrd cinnamon
die Zubereitung:

Combine milk, dates, and salt in a small saucepan; bring to a boil. Gradually stir in farina and vanilla. Reduce and simmer, stirring constantly, 2-3 mins or until thickened. Remove from heat; add margarine and sugar substitute, stirring until margarine melts. Spoon mixture into a hot serving bowl, and sprinkle with cinnamon. Serve hot.

amount: 1/2 cup

Exchanges: 1 Starch; Chol: 1 mg; Calories: 71; Carbo: 12 gm Protein: 3 gm; Fat: 1 gm; Fiber: Tr.; Sodium: 112 mg

Reformated for you and yours via Nancy O'brion and her Meal-Master (From Jungle.Boy via GEnie)


Anmerkungen zum Rezept:
keine