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Barbecue Munch Mix
Zutaten für 7 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 TasseCheerios®
1 TasseSpoon-size Shredded Wheat
1 TasseCorn Chex® or corn bran
1 TassePretzels
1/2 TasseDry-roasted peanuts
1/2 TasseSunflower seeds
1 EsslöffelSoft butter or margarine
1 EsslöffelWorcestershire Sauce
1 Teelöffelchilli powder
1 Teelöffeloregano ground
1 Teelöffelpaprika
1 Teelöffeltabasco sauce to taste
1/2 TasseCorn kernels or corn nuggets
1 TasseLow-fat sesame sticks
die Zubereitung:

Heat oven to 350°F. Combine cereals, pretzels, nuts and seeds in a large bowl. Melt butter; mix butter, Worcestershire, chili powder, oregano, paprika and Tabasco in a small bowl. Pour sauce over cereal mixture and toss until well-mixed. Spread on a cookie sheet and bake 15 minutes until toasted, stirring twice. Let cool. Toss with corn kernels and sesame sticks. Store in resealable plastic bags. Makes 7 cups.


Anmerkungen zum Rezept: