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Chicken Marinated in Sweet Curry Paste
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 TasseChutney; mango
1/4 TasseOrange marmalade
1 Teelöffelsesame oil
1/2 Teelöffelred pepper ground
1/2 Teelöffelcurry powder
Boned and skinned chicken breast halves
die Zubereitung:

Combine the first 5 ingredients in a small bowl, and stir well. Pour over chicken. Marinate chicken in refrigerator for 2-10 hours. Broil for 10-15 minutes.

Per serving: 221 Calories; 3g Fat (11% calories from fat); 21g Protein; 29g Carbohydrate; 51mg Cholesterol; 160mg Sodium

eat-lf. V097.n187 by Joanne McAndrews Eisenman <jmca@nwu. Edu> on Jul 24,


Anmerkungen zum Rezept: