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Chicken in Spicy Orange Sauce
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Skinless, boneless chicken breasts
1 Esslöffelolive oil
1/4 Tasseflour
1/4 Teelöffelsalt
1/8 Teelöffelpepper
1/4 Teelöffelpaprika
1 mittelOnion chopped
1 grosscloves garlic minced
1 Tassechicken stock
3/4 Tasseorange juice
1 Green or red pepper, cut into strips grated rind of one orange
1/8 Teelöffelred pepper crushed
1/2 Teelöffelcumin
1/2 Teelöffeloregano
1 Esslöffellemon juice
2 Esslöffelparsley