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| 400 Gramm | Seelachsfilet (gefroren geht auch) |
| 1 Esslöffel | Zitronen Saft |
| 200 Gramm | Porree |
| 2 | Möhren |
| 1 | Apfel |
| 1 | Banane |
| 1 | Zwiebel |
| 20 Gramm | Butter oder Margarine |
| 1000 Milliliter | Hühnerbrühe |
| 2 Teelöffel | Curry |
| 1 Esslöffel | Mango-Chutney |
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