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Barbecue Soy Burgers #1
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 kleinonions minced
cloves garlic mashed
2 Esslöffelbutter or margarine
2 TasseCooked soybeans; drained
1/2 TasseFine bread crumbs
egg
2 Esslöffelsoy sauce
2 Esslöffelsesame seeds
die Zubereitung:

These nutty burgers are a barbecue favorite, great on whole-wheat onion buns, with the traditional toppings of tomato, cheese, lettuce and so on. Freshly ground black pepper to taste In a small pan, saute onion and garlic in butter or margarine, and cook until translucent. Set aside. In food processor, whirl beans, bread crumbs, egg, soy sauce and sesame seeds to a coarse meal. Transfer to a medium bowl, add garlic- onion mixture and black pepper, and mix well. Shape into 4 patties. Heat on grill till brown, giving them about 5 minutes each side.

Garhow@Hpubmaa.Esr.Hp.Com

(Garry Howard)


Anmerkungen zum Rezept: