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Bean, Corn and Brown Rice Casserole
Zutaten für 1 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
1 Tasse
Each of celery, onion-coarsely chopped
1
cloves garlic
minced
1 Dose
(19oz) tomatoes, drained and chopped
2 Teelöffel
chilli powder
1
Sweet pepper, seeded and chopped
1 Dose
(19oz) kidney or pinto beans, drained and rinsed
1 Tasse
brown rice
Cooked
1 Dose
(7oz) corn -or
1 Tasse
corn
frozen