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Beef and Broccoli with Oyster Sauce
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
3 Esslöffeloyster sauce
1 Esslöffelsoy sauce
1 Esslöffelsherry dry
1 Esslöffelwater
2 Teelöffelsugar
1 Teelöffelcornstarch
1 x ca. 450 gLean flank steak
2 Esslöffelwater
1 Esslöffelsoy sauce
2 Teelöffelsugar
1 Esslöffeloil divided
1/3 Tasse1/2-inch diagonally sliced scallions
1 EsslöffelMinced peeled ginger
6 TasseBroccoli florets (about 1 lb)
1/4 Tassewater
6 TasseHot rice
die Zubereitung:

This recipe comes coutesy of Cooking Light magazine and is very good.

1. Combine first 6 ingredients; stir until well-blended and set aside.

2. Trim fat from steak. Cut diagonally across the grain into 1-inch thick slices. Combine steak, 1 T cornstarch, 2 T water, 1 T soy sauce and 2 t sugar in a medium bowl and stir to blend. Cover & marinate in refrigerator for 15 minutes.

3. Heat 2 t oil in wok or large skillet over high heat. Add steak mixture and stir-fry 2 minutes. Remove from pan and set aside. Add remaining teaspoon of oil, scallions and ginger; stir-fry over medium-high heat 30 seconds. Stir in broccoli and 1/4 c water. Cover & cook 3 minutes. Return steak to pan and stir in oyster sauce mixture. Stir-fry 2 minutes or until thick and bubbly. Serve over rice.

g

Alexandra Houck, North Grafton, Ma

From the 'REcipeinternet: Recipes from Around the World' recipe list.


Anmerkungen zum Rezept: