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Beef Casserole
Zutaten für 8 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 x ca. 450 glean ground beef
Clove garlic; minced or pressed
1 Teelöffelsalt
1 mittelSize onion; chopped fine
1 mittelgreen Pepper finely chopped
1 Esslöffeltabasco sauce
1 DoseTomatoes; 16 oz chopped
1 DoseKidney beans; 16 oz undrained
1 TasseUncooked Minute rice
1 Tassewater
1/2 Tasseblack olives chopped
1 TasseMild Cheddar cheese; shredded
die Zubereitung:

Place ground beef in a 2 quart casserole. Microwave at high (100%) 8 to 9 minutes, stirring to break up beef after half the cooking time. Add garlic, salt, onion, green pepper and Tabasco sauce. Microwave at high (100%) 3 to 4 minutes. Add undrained tomatoes and undrained kidney beans and rice. Stir well. Cover. Microwave at high (100%) 1 5 to 20 minutes, stirring after half the cooking time. Sprinkle chopped olives and shredded cheese over all. Microwave at high (100%) until cheese is melted, 4 to 5 minutes. Let stand 5 minutes. Makes 8 servings.


Anmerkungen zum Rezept: