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| 8 | Chicken thighs; skinless, boneless |
| 1 Teelöffel | thyme |
| 1/4 Teelöffel | Garlic powder, onion salt |
| 1/4 Teelöffel | White pepper, cayenne |
| 1/4 Teelöffel | black pepper |
| 1 Esslöffel | oil |
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1. Gently pound chicken between 2 pieces of plastic wrap or waxed paper. Work from centre until 1/4" thick.
2. In small bowl, combine all remaining ingredients except oil. Brush both sides of chicken with oil and coat with pepper mixture.
3. Blace chicken thighs on grill or broiler pan 4-6" from heat for 8-10 mins until no longer pink, turning once.
Per serving: 240 calories, 15g fat (56% Cff) 4 g sat. Fat, 100mg chol.
200 mg sodium Contributor: "Best Chicken Cookbook" Pillsbury
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Anmerkungen zum Rezept:
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