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Savory Breakfast Puff
Zutaten für 4 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 Tasse
Onion
chopped
2 Esslöffel
sour cream
nonfat
1/2 Tasse
Zucchini
chopped
3
egg whites
1 x ca. 30 g
Cooked lean ham -- chopped
3/4 Tasse
Buttermilk baking mix
2 1/4 x ca. 30 g
cheddar cheese
shredded
1/4 Teelöffel
Freshly ground black
