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| 3/4 x ca. 450 g | Lean ground beef; |
| 1/2 Tasse | Onion; chopped |
| 2 Esslöffel | Green chili peppers; diced canned |
| 10 Milliliter | Garlic; |
| 1 Teelöffel | Chilipulver |
| 1 1/2 Tasse | Tomato; chopped |
| 3 Esslöffel | Italian Salad dressing; reduced-calorie; |
| 1/2 Teelöffel | Seasoned salt; yak!! |
| 8 | Taco shells; |
| 1 Tasse | Lettuce; |
| 1 Tasse | Low-cal prosse cheese or; |
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