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| 1 x ca. 450 g | Firm tofu; mashed |
| 1 Tasse | Quick rolled oats |
| 1/2 Tasse | wheat germ |
| 1 | Onion (optional) finely minced |
| 2 Esslöffel | onion powder |
| 2 Esslöffel | soy sauce |
| 1/2 Teelöffel | salt |
| 1/2 Teelöffel | basil |
| 1/2 Teelöffel | oregano |
| 1/2 Teelöffel | garlic powdered |
| 1/8 Teelöffel | black pepper |
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