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Peanut Butter Sundaes
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/3 Tassesugar
2 EsslöffelPlus 2 tsp. water
2 EsslöffelPlus 2 tsp. creamy peanut butter
2 TasseChocolate nonfat frozen yogurt
die Zubereitung:

Combine sugar and water in a saucepan. Bring to a boil and boil 1 minute or until sugar is dissolved. Remove from heat and stir in peanut butter. Transfer to a blender and blend on high until smooth. Cool slightly and pour over frozen yogurt. Refrigerate any unused sauce.

Per serving: calories 227, fat 5.3g, 21% calories from fat, cholesterol 0mg, protein 5.6g, carbohydrates 39.9g, fiber 0.7g, sodium 2mg.

Mc Fortmatted and Mc Busted by Barb at Pk <abprice@wf. Net>


Anmerkungen zum Rezept: