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Savory Pork Stew
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 gLean pork boneless shoulder
1 TasseChopped onion (about 1 large)
1 TeelöffelChopped fresh or l/2 teaspoon dried rosemary leaves
1 EsslöffelChopped fresh or 1 teaspoon dried basal leaves
1/4 Teelöffelpepper
1/2 Tassewater
3 TasseHalved mushrooms (about 8 ounces)
2 TasseL-inch slices carrots (about 6 medium)
1 grossGreen bell pepper-; cut into l-inch pieces
1/2 TasseBurgundy or other dry red wine
1 Dose(8 ounces) tomato sauce
die Zubereitung:

Serve with rye bread and a tossed lettuce salad for a light but satisfying meal.

Trim fat from pork shoulder. Cut pork into l-inch cubes. Spray 3-quart nonstick saucepan with nonstick cooking spray. Cook pork over medium heat about 4 minutes, stirring frequently, until pork 1s brown. Stir 1n onion, rosemary, basal, pepper and water. Heat to boiling; reduce heat.

Cover and simmer about 1 hour or until pork 1s almost tender. Stir 1n remaining ingredients. Cover and simmer about 30 minutes, stirring occasionally, until vegetables are tender.

6 servings.


Anmerkungen zum Rezept:
keine