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Cajun Skillet Beans
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 mittelOnion chopped
cloves garlic minced
Celery Stalks chopped
Bell peppers chopped
1 TeelöffelFresh thyme or 1/2 t dried
1/4 Teelöffelblack pepper
 Pn Cayenne and salt
1 TeelöffelChopped fresh oregano, or
1/2 TeelöffelDried
1 EsslöffelChopped fresh basil, or 1 t
 Dried
2 TassePeeled, chopped tomatoes
1 EsslöffelHoney or molasses
1 Esslöffeldijon mustard
4 TasseCooked black-eyed peas
 [about 32 oz. canned, must
 Be drained well] or butter
 Beans
die Zubereitung:

[To make things easier, I always use dried, canned spices and buy a can of peeled tomatoes.]

Saute onions and garlic until soft, then do the same with the celery and bell peppers. Add the spices and cook until the onions are golden. Add all other ingredients except the peas and simmer for 5 minutes, covered. Add the peas and cook until the peas are heated.

From _Moosewood Cooks At Home_.

using Mmconv.


Anmerkungen zum Rezept:
keine