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Weekend Skillet Breakfast
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
12 ScheibeLouis Rich Turkey Bacon
 [cut into «" pieces]
1 mittelPotato [peeled & cubed into
 Small cubes]
Green onions [with tops]
 [thinly sliced]
1/2 Teelöffelchilli powder
8 x ca. 30 g(1 carton) cholestrol free
 Egg substitute... *or*
Eggs beaten
die Zubereitung:

1) Place the bacon and the potato in a non-stick skillet, and cook over medium heat for 12 min., stirring frequently until potatoes are fork tender... 2) Stir in the onions and chili powder , pour the egg substitute (or eggs) evenly over the mixture, cover reduce heat to low and cook for 5 more min. Or until mixture is set... 3) Cut into wedges and serve...

Calories... 155 Cholesterol... 30mg Fat... 7g Sodium... 650mg

From the All New Diet Cookbook and Fred Goslin on Cyberealm Bbs, home of KookNet, in Watertown Ny, (315) 786-1120


Anmerkungen zum Rezept:
keine