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Tropical Chicken Kabobs
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/3 Tasselime juice
1 Esslöffelvegetable oil
1 Esslöffelhoney
Chicken Breast Halves *
12 Pearl Onions, peeled
Lg Green Pepper **
Papaya, peeled **
1 1/2 TasseFresh Pineapple Chunks
die Zubereitung:

* 4 oz each, skinned, boned, cut into 1 1/2" pieces ** seeded, and cut into 2" pieces Combine lime juice, vegetable oil, and honey in a shallow dish. Add chicken; toss gently. Cover and marinate in rfrigerator 8 hours or overnight, stirring occasionally. Remove chicken from marinade, reserving marinade. Alternate chicken, onion, pepper, papaya, and pineapple on 6 (12") skewers. Coat grill rack with Pam; place rack on grill over medium-hot coals. Place kabobs on rack, and cook 15-20 minutes or till done, turning and basting frequently with reserved marinade. Per Serving: 222 calories, 26.6 g protein, 5.7 g fat, 16.4 g carbohydrates, 70 g cholesterol, 1.5 mg iron, 66 mg sodium, 36 mg calcium.


Anmerkungen zum Rezept:
keine