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Salatrollen: Bananen, Bambussprossen, Mango & Curry
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Salatrollen Mit Bananen
200 GrammQuark
Bananen
2 EsslöffelNüsse gehackt
2 EsslöffelSahne; bis 1/2 mehr
1 PriseSalz
 Kopfsalat Blätter
2 TeelöffelSalatöl
1 PriseZitrone
1 PriseZucker
 Maraschinokirschen
Salatrolle M. Bambussprossen
200 GrammQuark
100 GrammBambussprossen
 Sahne
 Sojasauce
 Pfeffer
 Glutamat
 Lotusnüssen
Salatrolle Mit Mango & Curry
200 GrammQuark
75 GrammMango
 Curry
 Sahne
 Zitronen Scheiben
die Zubereitung:

Zubereitung bei allen im Grundsatz identisch! Salatrollen mit Bananen: Quark mit geschnittenen Bananen, leicht gerösteten Nüssen, Sahne und Salz nach Geschmack vermischen. Auf frische grüne Salatblätter geben und Rollen formen. Ganz leicht Salatöl, vermischt mit Zitrone und vielleicht auch ganz wenig Zucker, darüberträufeln. Mit Maraschinokirschen garnieren.

Salatrolle mit Bambussprossen: Quark mit Bambussprossen, Sahne, Sojasauce, Pfeffer und Glutamat vermischen. Salatrollen mit Lotusnüssen garnieren.

Salatrolle mit Mango und Curry: Quark mit Mango (nach Geschmack auch etwas weniger) und Curry vermischen. Mit Löffelchen Sahne verdünnen. Mit hauchdünnen Zitronenscheiben garnieren.


Anmerkungen zum Rezept:
keine