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400 Gramm | Kartoffeln |
2 | Schalotten fein geschnitten |
1/4 | Lauch fein geschnitten |
1 Esslöffel | Senf scharf |
1 Esslöffel | Petersilie feingehackt |
1 Esslöffel | Semmelbrösel frisch gerieben |
1 Esslöffel | Balsamicoessig weiss |
2 Esslöffel | Olivenöl |
1/2 Teelöffel | Senf |
1/2 Bund | Schnittlauch fein geschnitten |
4 | Forellenfilets mit Haut |
2 Teelöffel | Mehl |
125 Milliliter | Weisswein trocken |
1 | Kopfsalat geputzt |
| Salz |
| Pfeffer |
| Butter |
| Butterschmalz |
Kartoffeln schälen und in Salzwasser weich kochen. In einer Pfanne mit etwas Butter, Schalotten und Lauch anschwitzen. Anschliessend in eine Schüssel umfüllen, scharfen Senf, Petersilie und Semmelbrösel zugeben und gut vermischen.
Aus Essig, Olivenöl und Senf eine Vinaigrette mischen, mit Salz und Pfeffer würzen und Schnittlauch unterrühren.
Die Filets mit Salz und Pfeffer würzen. Die Fleischseite mit der Senfpaste bestreichen und ins Mehl drücken. Das Mehl etwas abklopfen und auf dieser Seite zwei Minuten lang in Butterschmalz bräunen, dann wenden und noch kurz auf der Hautseite braten. Die Filets herausnehmen und warm stellen, Bratensatz mit Weisswein ablöschen, kurz einkochen und mit etwas Butter binden.
Den Salat mit der Vinaigrette anmachen. Fischfilets mit Kartoffeln und grünem Salat servieren.
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Anmerkungen zum Rezept:
keine |